検索
seitailegato
- 2019年2月13日
- 2 分
肩こりに使えるセルフケア
こんにちは♪ 福岡県飯塚市にあります 肩こり腰痛・体質改善 整体院レガート~Legato~ です LINEからなら予約もラクチンです♪ 是非、登録ください(´▽`) ↓↓↓ ID:@yel0349h ※チクスキパスやってます 今なら来院時申請で何と20000円相当の200ポイント進呈中! 是非、この機会にご利用ください♪ 当院では肩こりのお客様が多いです 皆さん肩がコルからと言って肩のマッサージをしたがります。 しかし、私は肩はあまり触りません。 肩こりは肩が原因でない事が多いからです。 肩を揉んでもらったり、マッサージをしてもらっている間は気持ちが良い。 けど、終わってしまえばまた元通り、次の日にはまたマッサージに行こうかな... 何て事になっていませんか? 肩こりを引き起こす原因が肩以外にあるんです。 さて、ではどこをほぐせばよいのでしょうか? 私が良くセルフケアでお伝えしているのは 肘です。 ↑写真を参考にしてくださいね。 ボコッと盛り上がってる部分です。 ココを反対の手(親指など)でゴリゴリとやってみてください。 大抵の方が痛いです。 で
21回の閲覧0件のコメント
seitailegato
- 2019年2月13日
- 2 分
腰痛でお困りなら足指をみましょう
こんにちは♪ 福岡県飯塚市にあります 肩こり腰痛・体質改善 整体院レガート~Legato~ です LINEからなら予約もラクチンです♪ 是非、登録ください(´▽`) ↓↓↓ ID:@yel0349h ※チクスキパスやってます 今なら来院時申請で何と20000円相当の200ポイント進呈中! 是非、この機会にご利用ください♪ 整体院レガートには腰痛の方も沢山来られます。 ・レントゲンを撮ったけど骨に異常はないと言われた ・負担をかけないようにと言われたけど、仕事があるから休めない ・湿布を貼ってるけど効果がない ・予防でコルセットをしているけど、効いていない などなど、腰が痛いけど治し方がわからずにお困りの方が多いです。 肩こりの時も書きましたが、腰痛の時も同じく 私は腰痛の方が来られても腰には触りません。 腰のマッサージをいくらしても一時的な改善にしかならないからです。 では、どうしましょう? 私が必ず見ているポイントは 足趾(そくし) です。 足の指の事ですね。 多くの方が靴下を履くと思いますので、 あまりジロジロと自分の足指を毎日観察している方
11回の閲覧0件のコメント
seitailegato
- 2019年2月1日
- 1 分
2019年2月の定休日
こんにちは♪ 福岡県飯塚市にあります 肩こり腰痛・体質改善 整体院レガート~Legato~ です LINEからなら予約もラクチンです♪ 是非、登録ください(´▽`) ↓↓↓ ID:@yel0349h ※チクスキパスやってます 今なら来院時申請で何と20000円相当の200ポイント進呈中! 是非、この機会にご利用ください♪ さて、今月の定休日をお知らせいたします。 ↓↓↓ 5日(火)午後、6日(水):東京で研修会参加 9日(土)~12日(火):東京セミナー 17日(日)、18日(午前):東京で研修会参加 24日(日):福岡セミナー でお休みとなります。 研修の度にレベルアップしていけるように頑張ります! それでは、今日も良い一日を♪ #飯塚 #整体院
11回の閲覧0件のコメント